Bóle menstruacyjne- czy można się ich pozbyć na zawsze?

Bóle menstruacyjne występują najczęściej u kobiet pomiędzy 20-25 rokiem życia. Najczęściej obejmują pierwszy i drugi dzień menstruacji, a potem stopniowo zanikają.
Bóle menstruacyjne to nie są wyłącznie bóle podbrzusza, ale cały zespół nieprzyjemnych doznań. Kobiety, które miewają regularnie, przy okazji każdej miesiączki, uciążliwe bóle powinny podejmować działania już na 3-4 dni przed menstruacją. Okres menstruacji powinien być czasem z większą dawką odpoczynku, spokojniejszym i mniej męczącym niż pozostałe dni miesiąca. 
Typowe objawy bólu menstruacyjnego to:

• Ból podbrzusza
• Skurcze w dolnych partiach brzucha pojawiające się najczęściej „falowo”
• Rozdrażnienie, zniecierpliwienie, płaczliwość
• Tępy ból w okolicy lędźwiowej, czasem w biodrach lub udach
• Bóle głowy i zawroty głowy a nawet bóle migrenowe
• Nudności, mdłości lub wymioty
• Uderzenia gorąca lub zimna
• Otępienie, apatia
• Bolesność piersi

Pomyśl o wzbogaceniu swojej diety.

Evening Primrose Oil i Vitamine E to działanie uspokajające, odprężające, łagodzące napięcie. Kobiety uwielbiają te suplementy, jako że ich stosowanie oznacza dodatkowo piękną i promienną cerę, mocne włosy i paznokcie. 

Będziesz z pewnością zachwycona nie tylko tym, że potrafisz okiełznać rodrażnienie, płaczliwość, czy apatię, ale z pewnością  bardzo pozytywnie zaskoczą cię zmiany widoczne na skórze, włosach i paznokciach. Tego nie potrafi żaden środek rozkurczowy.

Niektóre dziewczyny dodają do diety w okresie menopauzy  Garlic Caps With Extra Parsley.
 

Naturalne suplementy diety CaliVia International. 

W skład zestawu wchodzą:

» Vitamin E 1-2 kapsułki po posiłku » Chelated Zinc 1 tabletka po posiłku » Evening Primrose Oil 2x 2 kapsułki po posiłku